MasażuAlexander

Co do zasady, trzeba czekać na terapeutę przed rozpoczęciem masażu wyjaśnić rodzaj masaże w Alexander i technik, które będą wykorzystywane do jej przeprowadzenia.

Jeśli tak stresujących czynności przejdź do quiromasaje w Alexander i można rozładować napięcie i ból. Złagodzenie pomoże uaktywnić energię i budować mięśnie do większej efektywności w pracy.

Czas trwania sesji masaże w Alexander zależy od rodzaju masażu, rodzaj urazu lub bólu a czasem trzeba dać. Zwykle czas trwania wynosi między 15 i 90 minut.

Niektóre badania wykazały, że masażu Alexander jest skuteczne kontrolowanie ciśnienia krwi, depresja, lęk i stres. Ponadto wzmacniają układ odpornościowy, pomaga w leczeniu raka i wielu innych chorób.

Dostępne również w quiromasaje w Alexander masaż głowy, który jest skuteczny w łagodzeniu bólów głowy, migreny, zapalenia zatok, bezsenność i stres. Zostało ono przyjęte jako terapia szybkiego stresu dla osób z niektórych schorzeń wymienionych.

Masażu Alexander jest uważany jako alternatywę dla leków i spróbować zintegrowania części. Jest idealny do leczenia różnego rodzaju urazów i bólu bez użycia leków. Każdego dnia jest coraz więcej akceptacji.